Boutique feita para você!
Conheça nossas modalidades
A idéia surgiu a partir da necessidade de encontrar uma atividade física intensa e dinâmica. E foi em cima de uma bike que descobrimos essa paixão. Que através de giros rápidos e intensos podemos refletir sobre metas da vida. Nossas aulas com duração de 45 minutos tem predominância em atividades aeróbicas de média e alta intensidade.
E através de atividades anaeróbicas maior adaptação aos efeitos do treino.
Agregamos também o Circuit Figth que é um treino dinâmico e divertido que apesar do foco ser o emagrecimento, e condicionamento físico o seu diferencial está nos movimentos e técnicas de luta que trazem outros benefícios como, qualidade do sono, reduz o estresse, melhora a flexibilidade, agilidade e resistência física.
Fisioterapia estética, irá abordar diversos tratamentos faciais para rejuvenescimento, limpeza de pele fotônica e clareamento de manchas. Tratamentos corporais como, gordura localizada, estrias e flacidez tissular.
E um aconchegante café para alimentações rápidas com cardápio elaborado por nutricionista, para potencializar ainda mais seus treinos !